सूर्यमुखी, तोरी वा भटमासलगायतको तेलले तपाईँको स्वास्थ्यलाई पुर्‍याउने फाइदा र बेफाइदा यस्ता

सूर्यमुखी, तोरी वा भटमासलगायतको तेलले तपाईँको स्वास्थ्यलाई पुर्‍याउने फाइदा र बेफाइदा यस्ता

कतिपयले यस्ता तेलहरूलाई अति प्रशोधित खानासँग जोडेर हेर्छन्। हालैका दिनमा त्यस्ता खानामा यस्तै तेलहरू प्रयोग हुन्छन् र ती खानाका कारण मुटुरोग र टाइप टु मधुमेहजस्ता रोगको जोखिम बढ्न सक्ने भन्दै त्यतातिर ध्यान केन्द्रित भएको छ।

bbc.com/nepali

२ वर्ष अघि

टुसा उम्रेका आलु, प्याज र लसुन खाने कि नखाने?

टुसा उम्रेका आलु, प्याज र लसुन खाने कि नखाने?

टुसाएका आलु प्याज वा लसुन खान सुरक्षित छ कि छैन भनेर सोच्दै हुनुहुन्छ? यस आलेखले ती खान सुरक्षित छन् कि छैनन्, कतिखेर तिनले स्वास्थ्य जोखिम निम्त्याउन सक्छन् र टुसाउन दिनबाट जोगाउन कसरी उचित रूपमा भण्डारण गर्ने भन्नेबारे चर्चा गर्छ टुसाएका आलु प्याज ...

bbc.com/nepali

२ वर्ष अघि